Зарядись энергией вместе с соседями! 9 августа - Всероссийская соседская зарядка!

Приглашаем жителей городов и районов принять участие во Всероссийской соседской зарядке, которая пройдет 9 августа, в День физкультурника!

Присоединяйтесь к этому интересному и полезному событию: соберитесь с соседями во дворе, в парке, на стадионе или спортивной площадке и проведите зарядку вместе! Это отличный способ укрепить здоровье, познакомиться с соседями и весело провести время.

Приглашаем к участию всех: инструкторов ЗОЖ, представителей ТОС, советов домов, управляющих компаний, депутатов, НКО, спортсменов, сотрудников администраций и просто неравнодушных людей, которые заботятся о своем здоровье и благополучии своих соседей!

Как принять участие:
1. Организуйте зарядку во дворе или на спортивной площадке 9 августа в удобное для вас время.
2. Пригласите к участию соседей, друзей и коллег.
3. Сделайте фото и видео с зарядки и разместите в социальных сетях с хештегами #добрыесоседи и #соседскаязарядка.
4. Получите полезную информационную и методическую литературу для дальнейшей работы (подробности уточняйте у организаторов).

Организатор: Общероссийский проект «Добрые соседи» при участии Лиги здоровья нации, Всероссийского проекта «Школа ЖКХ» и Университета ТОС.

В качестве основы для зарядки можно использовать предложенный комплекс упражнений, разработанный учителем физической культуры высшей категории Дмитрием Гладышевым. Но вы можете выбрать любые упражнения, которые вам нравятся! Главное - двигаться и получать удовольствие!

Присоединяйтесь к Всероссийской соседской зарядке и покажите, что в Красноярском крае живут самые дружные и спортивные соседи!